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julienbahain
Description du blog :
Accompagnez moi dans mon rêve... Être Champion Olympique à Pékin 2008. (Actualité,Photos,Résultats)
Catégorie :
Blog Sports
Date de création :
14.06.2007
Dernière mise à jour :
07.08.2008
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Les JO de Pékin, sujets à polémique

Posté le 19.03.2008 par julienbahain
Depuis quelques jours, nous assistons à un réel débat sur les Jeux Olympiques de Pékin. Au journal de 13h du 18 Mars, nous avons pu entendre Romain Mesnil s'exprimer sur le sujet. Chaque bulletin d'information télévisé traite actuellement du problème. Suite à plusieurs questions, je souhaitais aborder la question de mon côté.

Au risque de radoter, je peux vous affirmer que les Jeux Olympiques restent "LA" compétition dans des sports comme l'aviron où c'est pour nous le seul moment d'avoir un peu de lumière sur notre discipline et sur ce que nous faisons. Personne ne regarde notre circuit de Coupe du Monde ou nos Championnats du Monde. (Sauf quelques passionnés à 3h du matin sur les chaînes du cable!!).
Pour rien au monde je ne laisserai ma place pour les JO excepté dans le cas particulier où notre vie serait en danger (menace d'attentat, terrorisme, guerre,...). Je ne pense pas que la Chine soit un pays à risque aujourd'hui.
Néanmoins, cela ne m'empêche pas d'avoir mon avis sur la question chinoise mais je le dissocie bien du côté sportif.
La question qu'il faut se poser (et c'est celle qui me semble la plus judicieuse) est:
Pourquoi a-t-on donné les Jeux à la Chine?

Et il aurait fallu se la poser en 2001. Il est trop tard pour revenir sur cette candidature. Je me souviens encore de la décision du CIO, motivé par les promesses chinoises concernant les droits de l'homme, l'ouverture de leur économie,... . Tout le monde savait ce qu'était et ce qu'est la Chine. C'est un peu trop facile de prendre les sportifs en otage à 5 mois de l'ouverture de la compétition. Je crois qu'il ne faut pas tout confondre entre les enjeux politico-économiques et les enjeux sportifs. Malheureusement les jeux se jouent sur deux plans. L'aspect politico-économique prime peut-être un peu trop sur l'aspect sportif de nos jours. Les enjeux financiers sont énormes, les sponsors sont rois.

C'est peut-être aux officiels, aux Présidents d'États,...etc de jouer leur rôle, plus qu'aux sportifs de renoncer à leur rêve. Encore une fois, il ne faut pas tout confondre. Ce n'est pas parce qu'on est sportif qu'on n'a pas notre idée mais ce n'est pas à nous de régler le problème de fond. Je pense parfois de façon utopique et j'ose espérer que la venue des Jeux, le tapage médiatique feront peut-être bouger les choses. Car si des voix doivent s'élever à ce moment, elles pourront le faire aux yeux du monde entier.Donc si j'ai ma qualification dans moins d'un mois, OUI j'irai au Jeux...


Je vais conclure ce message en citant un ami triathlète, Frédéric Belaubre, qui lui aussi est confronté aux mêmes questions. Il y répond de belle manière sur son site que je vous invite à visiter (http://fred-belaubre.onlinetri.com/).

Il y dit:

"BILAN:Le prototype du parfait boycotteur: Août 2008, assis sur son canapé, un tee-shirt fabriqué en Chine sur le dos (sans oublié le PC sur le bureau, la voiture dans le garage, le lecteur mp3 sur la table, et le téléphone portable dans la poche... et oui, difficile de trouver un de ces appareils qui n'ait pas une pièce fabriquée ou assemblée par des petites mains Chinoises), une bouteille de la célèbre marque rouge et blanche au cola à la main (sponsor des J.O. et partie prenante du choix de la Chine comme pays organisateur pour des raisons économiques), mais surtout... oui surtout... il est fier de contempler sa télévision, éteinte, pour dire NON à ce qui se passe en Chine, et de ce fait améliorer la situation. (...)
CONCLUSION: Voilà mon avis, je suis peut être trop optimiste, certain diront même naïf, mais tout dépend de l'état d'esprit dans lequel on se place. Ma participation à cette manifestation interplanétaire influence surement ma façon de voir les choses, et de chercher à les faire avancer. Mais souvenez-vous Cathy Freeman, cette "aborigène" qui courait pour l'Australie en 2000. Aurait-elle dû boycotter sa course, ou donner le meilleur d'elle même, faisant ressentir un pincement dans le coeur de tout Australien, qui comprenait à cette seconde que la vie ne s'arrête pas à ces mésententes raciales qui durent pour on ne sait quelles raisons. Cette "aborigène" ambassadeur de son pays, ou même les "Black Panthère" en 1968, ont permis grâce au sport et à l'esprit Olympique de changer les choses.

Le mot de la fin est qu'en réalité, c'était il y a 6 ans qu'il fallait se manifester pour boycotter quoi que se soit par rapport à des Jeux Olympiques qui se dérouleraient à Pékin en 2008. Lorsque la Chine a été choisie comme pays organisatrice, personne ou trop peu de monde ont fait entendre leur mécontentement et désaccord avec le régime Chinois.
Le boycotte est à la mode, et ne pas regarder les Jeux à la TV cette année servira surtout à se déculpabiliser par rapport à la politique Chinoise, qui fait l'actualité aujourd'hui. Tout ça au moment où des atrocités se passent ailleurs, au moment où les Athlètes remportent des médailles, et au moment où la plus part des gens suivent leur vie habituelle... Mais quoi qu'il en soit, je pense qu'il vaut mieux ouvrir la bouche sur les problèmes plutôt que fermer les yeux et se boucher les oreilles. Quand on y pense, c'est bizarre de manifester pour la liberté d'expression, en refusant toute information... "

Merci Frédéric pour ces paroles pleines de sagesse




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Résultats Toul

Posté le 09.03.2008 par julienbahain
Pas de surprise lors de cette Tête de Rivière sur 6000m. Les membres de l'Equipe de France Olympique ont tous confirmés leur niveau de préparation. En skiff, Cédric Berrest s'impose de justesse devant J.B. Macquet. Je pointe en 5ème en position à 17 secondes. Nous avons donc dans l'ordre : Berrest (22'37) - Macquet (+0,37sec) - Coeffic (+5sec) - Bernard (+14sec) - "ma pomme" (+17) - Hardy (+ 21) - Peltier (+22) - Blin (+30). Autant dire que tout ce petit monde se tient.
De façon plus personnelle, j'avais à coeur de réaliser un parcours régulier en cadence, en rythme,... et de me rassurer techniquement après une période de "doute et de recherche technique". Je fais un très bon début de parcours en étant complètement dans les clous par rapport aux autres. Mais j'ai accusé le coup au bout de 4500m de course dû à la fatigue et au retour d'un fort vent contre dans la dernière ligne droite. Malgré tout j'ai réussi à maintenir la cadence (29-30) mais je perds 15 secondes dans le dernier 1500 sur Cédric. Un parcours dur et dieu sait que je n'aime pas ça les Têtes de Rivière!!
Le bilan reste positif pour le groupe et la ligne droite avant les sélections sur 2000m s'annonce bien. Nous repartons en stage préparatoire pour ces sélections à St Cassien du 25 Mars au 10 avril.

Dans les autres catégories, Cadot-Péron s'imposent en deux sans barreur toute catégorie et Bette-Solforosi remportent le deux sans poids léger. En skiff poids léger, c'est le Lillois Pierre Pollez qui signe le meilleur temps et Caroline Delas et Eugénie Vince qui gagnent respectivement en skiff féminin toute catégorie et PL.

Tous les résultats seront sur le site de la fédération: http://www.avironfrance.asso.fr/Actualite/LireLaSuite.php3?pa=0

Retour de stage

Posté le 01.03.2008 par julienbahain
Stage très important de la période hivernale, ce dernier est l'occasion de continuer à travailler en bateau long et d'affiner notre forme physique en vue des derniers passages de la sélection en mars (9) et en avril (11-12-13). Le bilan de ce stage est plutôt positif car l'ensemble du travail a bien été effectué, aucun blessé à "compter dans nos rangs". Nous avons bien progressé en quatre en débloquant certains problèmes et on sent que l'émulation est là et que nous avançons dans le bon sens.
Le WE prochain, c'est la Tête De Rivière (parcours contre-la-montre sur 6000m) à Toul. Cette étape permettra d'observer les forces en présence à un mois exactement avant les Championnats Bateaux Courts.
J'ai officiellement ma rentrée universitaire lundi 3 mars, mais cela fait drôle de ne pas réellement avoir de cours et de contraintes de ce côté. En effet, au vue de la période des compétitions, je ne pouvais être présent que 5 semaines sur les 17 du semestre. Autant dire que ce coup-ci, cela aurait été mission quasi impossible! L'UTC (Université de Technologie de Compiègne) me permet donc de prendre 6 mois de relâche. J'ai tout de même tenu à prendre 2 modules (libres de cours) afin de garder un rythme de travail. Il s'agit de modules de projet dont l'un a pour intitulé: "savoir mener un projet sportif". Concrètement, je dois rendre un mémoire sur ma préparation olympique et les parallèles que je peux faire entre le sport de haut niveau et la vie professionnelle (management, gestion de projet,...). C'est passionnant d'analyser et de mettre des mots sur ce qu'on fait au quotidien!

Prochain événement: le 9 Mars => TDR à Toul

2ème test ergo et stage à St Cassien

Posté le 18.02.2008 par julienbahain
2ème test ergométrique. Résultat en demi teinte pour ma part. Je réalise 5'52, c'est à dire 3 secondes de moins que ce que j'avais prévu! Mon objectif était de réaliser 5'49. Pour cela je comptais sur Cédric (Berrest) pour me lancer le plus vite possible et ainsi coller au mieux à mon objectif (il tourne aux alentours de 5'48). Sauf que Cédric a été plus que très fort! Il bat le record de France de plus d'une seconde en faisant 5'45"7. Pour info je suis parti avec lui, je passe à quelques mètres près avec lui au 1000 (en 2'52) et puis... j'ai payé l'addition dans le dernier 500. Je limite la casse en faisant 5'52. J'ai tenté de partir très vite. Je sais que si je veux gagner les tests, il faudra que je parte très vite, donc autant essayer maintenant. En tout cas, j'ai senti où étaient mes limites!!! J'ai vraiment explosé comme il faut! Le plus embêtant, c'est que je sais que j'ai le 5'49 dans les jambes mais qu'en partant sur des bases de 5'46 et bien ça coince après!
Un petit récapitulatif des scores réalisés:
Berrest: 5'45"7 => RECORD DE FRANCE
Macquet : 5'51
Peltier : 5'52
Coeffic : 5'53
Bernard: 5'54
Hardy : 5'55
Blin : 6'02

Nous enchaînons à présent sur 2 semaines de stage. Au programme, autant de double et de 4 de couple, travail foncier avant d'attaquer la dernière tête de rivière le 9 Mars en skiff.

Test ergométrique dans 1 semaine

Posté le 10.02.2008 par julienbahain
Je viens de terminer un cycle de 3 semaines d'entraînement intensif. Il me reste une semaine pour me reposer avant le deuxième test ergo (samedi 16/02). Cette semaine de relâche est essentielle pour "regrimper" la pente. Je vais en effet passer d'un rythme de 12 entraînements par semaine (composés de longues sorties sur l'eau, de séances de musculation,...) à 7 par semaine (1h max/ jour). C'est le principe de surcompensation qui est la base de notre entraînement (http://www.infokarate.com/prepa_physique/recuperation/recuperation_surcompensation.pdf). Donc pour simplifier, une semaine avant un effort ou une compétition, nous sommes au plus bas de notre forme.
Je souhaite améliorer mon score d'une seconde pour passer sous la barre des 5min50 sur le 2000m. J'avais réalisé un chrono de 5'50"7 en Décembre. Je suis un peu plus entraîné à cette période, donc logiquement j'espère pouvoir m'améliorer encore un peu!
Au cours de la dernière semaine, je me suis entraîné sur Angers avec des Néerlandais qui préparent le double pour les JO et qui étaient en stage avec leur entraîneur français sur le plan d'eau angevin. Ce sont de bons amis puisque nous nous croisons régulièrement sur les bassins internationaux depuis 2004 et ils souhaitaient venir en France pour s'entraîner avec moi. Ce fut très intéressant et enrichissant pour moi aussi de m'entraîner avec deux gaillards de plus d'1m96 avec les kilos qui vont avec! J'ai, en plus des sorties en skiff, pu monter en double avec l'un et l'autre. Ils étaient très demandeurs de conseils. Avoir des rameurs qui vont aussi vite (voire plus vite!) à l'entraînement est aussi le meilleur moyen de progresser.
Bref, cela conclut une bonne grosse période de travail, avant d'attaquer le test ergo et le stage de deux semaines à St Cassien la semaine prochaine...

Fin des examens...enfin!!

Posté le 27.01.2008 par julienbahain
Mes examens sont enfin passés. J'ai fait l'hermite pendant une semaine pour rattraper un mois de cours, des examens décalés et le programme des "finaux" de fin de semestre. J'attends maintenant les résultats mais je pense que cela devrait être bon.
Maintenant que cela est fait, je peux librement me consacrer à ma préparation et envisager les Jeux pleinement. Je me sens plus libre mentalement pour aborder les évènements à présent. Il est vrai que mes études m'ont pris beaucoup de temps ces derniers mois et qu'avec les entraînements et les déplacements, cela est un gouffre à énergie!!
Histoire de se mettre dans le bain et de ne pas perdre la main, nous repartons en stage dès demain (lundi) pour 4 jours de travail en quatre de couple à St Cassien. Je suis rentré sur Angers pour bénéficier du bassin (car en ce moment, les conditions sur Compiègne ne sont pas optimales avec un fort courant, du vent et des péniches comme d'habitude!) et me ressourcer chez ma famille. J'y reste presque deux semaines. Au programme: entraînements bien sûr, réceptions, "mini-stage" avec des rameurs de l'équipe des Pays Bas qui viennent sur Angers, voir des amis,...
Le moral est bon dans le bateau. La préparation se passe bien. Le prochain passage du parcours de sélection a lieu dans 3 semaines. Il s'agit du 2ème test ergométrique où j'espère pouvoir passer la barre des 5'50 sur le 2000m. Le travail physique se fait donc maintenant!

Deux projets de front... c'est possible

Posté le 20.01.2008 par julienbahain
Comment gérer deux projets exigeants en même temps ?

Mon expérience aidera peut-être certains et certaines à pouvoir y voir plus clair et à effectuer les bons choix. J’ai dû à l’âge de 18 ans choisir quel chemin prendre car jusqu’alors j’avais effectué un parcours normal de Lycéen en pratiquant l’aviron à côté. Mais à ce stade se posent des questions précises :
Que faire comme études ?
Quel est mon projet sportif et mes ambitions ?
Quels moyens suis-je prêt à mettre en place ?
Autant de questions auxquelles j’ai trouvé des réponses. À partir du moment où j’ai eu pris ma décision (partir à Compiègne et entrer pleinement dans un projet sportif), j’étais sûr du bon choix que j’avais fait. Être sûr de son choix et n’avoir aucun regret sont des conditions importantes avant de se lancer dans un double projet de vie.
Ensuite j’ai planifié chacun des projets en me fixant des points de passage, des « check points » qui me permettent de voir où j’en suis et de me fixer une ligne de conduite.
J’ai donc organisé mes études sur mes 6ans et je me suis donné des objectifs à remplir à l’aviron. Je m’y suis tenu et je m’y tiens encore. C’est la 2ème condition selon moi pour réussir. Être organisé et rigoureux permet d’anticiper les évènements, de contrôler et de maîtriser ses projets. J’ai donc une sorte de « feuille de route » que je remets à jour si nécessaire côté étude et côté sportif, mes objectifs ont évolué avec le temps. À 18 ans, mon objectif en 1ère année de senior était d’être le meilleur -23ans et de me qualifier pour les JO quatre ans plus tard. Se fixer des objectifs difficiles mais réalisables est aussi une condition importante. Ensuite, on met les moyens nécessaires pour y parvenir.
Comme certains le savent, ma progression sportive a été plus rapide que prévue. Il faut donc réactualiser, modifier, adapter ses objectifs face au changement. Par exemple, à 18 ans, mon objectif était de participer aux JO. Aujourd’hui il est d’être Champion Olympique en Août.
Il en a été de même dans mes études.
L’adaptation est aussi un critère nécessaire à la bonne conduite d’un double projet.
Savoir pourquoi on réalise deux projets qui requièrent l’excellence et surtout savoir ce qu’on cherche à acquérir : voilà ce à quoi il faut aussi réfléchir. Cette voie n’est pas une voie facile à suivre. On est constamment confronté à des difficultés, à des échecs, à des réussites qui peuvent faire basculer notre tête dans l’un ou l’autre des projets. C’est pourquoi il est aussi important d’identifier les raisons de notre choix de vie car lorsque cela commence à devenir dur (et cela est fréquent !), on peut se raccrocher à l’origine de notre projet.
Personnellement je me rappelle que je souhaite avoir une formation d’ingénieur pour utiliser mes compétences pleinement et en même temps pouvoir exploiter mes capacités physiques dans un sport qui m’apporte satisfaction tant sur le plan mental, que sur le plan physique (connaissance de soi, esprit d’équipe, aller au bout de soi même,…).
Ce que j’ai mis en place pour mener de front mes deux projets peut se rapprocher de la vie professionnelle et notamment de la gestion et du management en entreprise. Il me faut développer des compétences concernant la gestion d’équipe, la gestion du stress, la gestion de projet (court et moyen terme), l’optimisation des performances individuelles et collectives, la réaction face à l’obligation de performance, … .
Je commence petit à petit à identifier mes schémas de fonctionnement. Je prends donc conscience de ce que je mets en place pour réussir à conjuguer deux vies en une ! N’hésitez pas à me poser des questions car j’ai eu des choix à faire aussi et je sais que cela n’est pas facile : mais quand on veut, on peut !
Bon courage à tous.

Article Ouest France du 9 janvier 2008

Posté le 15.01.2008 par julienbahain
http://www.sendspace.com/file/b5pswg

Voici le lien de l'article de Journal du Ouest France du 9 Janvier.
Nous avons donc réalisé cette interview faîte par Mathieu Coureau chez Nicolas Touzaint. J'ai trouvé cela très sympa de pouvoir faire une interview croisée, les idées et les questions évoluent plus facilement. Ce fut l'occasion pour moi aussi de refaire du cheval (épique...!!).

J'espère bien pouvoir faire le "match retour" au club d'aviron où je pourrai initier Nicolas à l'Aviron... affaire à suivre

Bonne lecture...

Début de stage à Font Romeu

Posté le 08.01.2008 par julienbahain
Je mets une photo de ce que notre stage aurait du être. Et puis ça me motive un peu. Il n'y a pas de neige. Et donc que font des rameurs qui viennent en stage d'altitude pour faire du ski de fond et qui ne peuvent pas en faire?? Ergo, muscu, footing, vélo, natation.
Nous avons bien tenté ce matin d'aller un peu plus haut pour voir si les dernières pistes étaient skiables. Nous avons réussi à skier un peu mais il n'y avait pas plus de 5 cm de neige et au bout de 30 min, c'était de la soupe! Pas cool pour les skis et puis ce n'est pas très agréable.
C'est mon premier stage en altitude et c'est vrai que la différence se fait vite sentir sur un effort semblable. Pas évident d'afficher les mêmes valeurs à l'ergo,... . C'est très intéressant de travailler dans ces conditions là!! et du coup..maintenant on va bosser le mental comme il faut.
Le Centre National d'Entraînement en Altitude de Font Romeu (dans les Pyrénées) est un centre qui fût créé par Charles de Gaulle avant les JO de Mexico. Il y a tout. C'est énorme comme structure. Bon les chambres sont pas grandes (6m2) et l'ensemble aurait bien besoin d'une bonne cure de jeunesse, mais le concept est impressionant!
Bref...je vous laisse, il est temps d'aller entamer le 3ème entraînement de la journée (1h15 de natation au programme ce soir)..tout ce que j'aime la piscine!!

Raid de l'espoir pour l'AFDI

Posté le 06.01.2008 par julienbahain
Le 2ème Raid de l'espoir pour sensibiliser à une maladie rare: le diabète insipide, aura lieu le 17 Mai prochain. J'étais déjà parrain de la manifestation l'année dernière et c'est avec grand plaisir que je réédite l'opération. Ce raid consiste à effectuer les 85kms séparant Angers de Nantes à la rame en une journée. Il faut se mobiliser un maximum autour de cet évènement afin qu'on parle plus de cette maladie rare.
J'espère pouvoir moi-même réaliser ce challenge (selon mes contraintes de préparation sportives bien sûr!!)

Donc RDV LE 17 MAI 2008 À 8H À BOUCHEMAINE

Toutes les infos sont téléchargeables aux liens suivants

Affiche : http://www.sendspace.com/delete/4rq1g3/i4hh4
Plaquette d'info: http://www.sendspace.com/file/ob474a

NE PAS OUBLIER BIEN SUR LA SOIRÉE DE PRÉSENTATION LE 16 MAI (à 18h) AU CLUB NAUTIQUE DE BOUCHEMAINE
ET LA SOIRÉE FESTIVE À NANTES (SAINT SÉBASTIEN SUR LOIRE)

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