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julienbahain
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Accompagnez moi dans mon aventure, être Champion Olympique en 2012. (Actualité,Photos,Résultats)
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Blog Sports
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14.06.2007
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19.11.2009

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Dur Dur

Dur Dur

Publié le 21/11/2007 à 12:00 par julienbahain
Dur Dur
« Dur, dur » . C’est comme ça que je résumerais la période actuelle. C’est dur mentalement, c’est dur physiquement. Comme j’aime à dire parfois : « il faut vraiment avoir la foi pour faire ce qu’on fait ! ». 6h45 tout les matins. 7h50 sur l’eau. 10h00-12h00, 14h-18h, Cours. 18h30-20h00 musculation ou ergomètre. Puis boulot et dodo avant de remettre la même le lendemain. Nous avons 3 semaines intensives d’entraînement (12 séances/semaine) avant le test ergométrique du 9 décembre qui est le 2ème point de passage de la sélection pour l’équipe de France. Le principe de l’entraînement hivernal est le suivant : 3 semaines chargées puis une plus « light » avec pour finir en général un test, une compétition, un exercice plus intense pour « vérifier » notre surcompensation de l’entraînement.
J’avoue volontiers que je suis heureux de retrouver mon lit le soir ! Cette période-là est, avec celle de Janvier- Février, la plus importante car c’est cela qui nous fait notre « fond de commerce » physique pour la suite de la saison. C’est donc maintenant qu’il faut décaler nos limites physiques. Je suis assez content car malgré la fatigue qui se fait sentir, j’ai réussi à battre mes records en B2 (terme très spécifique à l’aviron…= travail en aérobie entre 2 et 3mmol de lactate/L de sang, bref…) sur l’eau et à l’ergomètre (1min39.4 de moyenne sur 40min).
Je me suis fixé des objectifs en début d’année dont l’un est de passer sous les 5min50 au test 2000m sur ergomètre cette saison et donc cela passe par une progression significative et quantifiable sur mes entraînements.
Tout ça pour dire qu’heureusement que le travail qu’on peut fournir paye un jour (ou qu’on sent que cela a un effet positif) car sinon je ne sais pas comment il me serait possible d’avancer.

Dans un deuxième temps, je répondrai à une question qui m’a été posée. « Est ce que cela me gêne ou non de participer à des Jeux Olympiques dans un pays comme la Chine avec toutes les questions concernant les droits de l’Homme,… ?? ».
J’y répondrai tout simplement en disant qu’il y a deux aspects à envisager.
- Le côté sportif : NON ça ne me gêne pas d’aller en Chine pour participer aux Jeux car les Jeux restent les Jeux (bête à dire en fait !!) et pour rien au monde je ne laisserais ma place pour un événement où tout athlète rêve de prendre part.
- Le côté personnel : Je ne sais pas vraiment ce qu’il se passe là-bas. Ce que j’ose espérer, c’est qu’un événement comme celui-là permette d’ouvrir ce pays au monde et que les injustices puissent apparaître plus aisément au grand jour. Personnellement, je suis donc pour que les Jeux aient lieu en Chine sous réserve que cela soit réellement bénéfique (contrôles,…)
Néanmoins cela est une question épineuse… .


:: Les commentaires des internautes ::

audrey le 23/11/2007
bon tout d'abord bon courage dans cette dure période d'entrainement, j'admire cette capacité d'abnégation qu'ont les sportifs de haut niveau afin de réaliser leurs objectifs!!!!!

Par ailleurs, je n'ai pu m'empêcher de vouloir réagir à tes propos...
Il me semble en effet difficile de pouvoir prendre position concernant un sujet que l'on ne maîtrise pas. Toutefois le fait de croire que les JO pourraient permettre de révéler au grand jour les injustices sévissant en Chine me semble être un voeu bien pieu!!! Et quand bien même cela le permettrait, les atrocités africaines ONT ETE révélées au grand jour, mais cela a-t-il réellement fait évoluer les choses de manière efficace...
Personnellement, je pense qu'il y a des injustices partout mais qu'au moins, le fait d'accueillir les JO peut apporter un peu de réconfort a ces populations qui ne sont plus totalement exclues du monde à nos yeux.....la magie des jeux c'est aussi ça et ne serait-ce que pour cela, je crois qu'il ne faut surtout pas avoir honte de participer aux JO de Pékin!!!!
Apres cela n'engage que moi.