Toutes vos questions surhttp://www.formspring.me/julienbahain

N'hésitez pas à nous suivre sur Twitter, Facebook ou Youtube.

A bientôt

Me voici de retour à Toulouse après 2 semaines de stage d'entraînement à St Cassien dans le Var. Nous avons eu des conditions excellentes tout au long de ces deux semaines. L'occasion de refaire beaucoup de double notamment avec des bords-à-bords de "légende" avec nos homologues poids léger.

Fait exceptionnel à mentionner, nous avons eu l'honneur d'être conviés avec Cédric à remettre les récompenses lors de la Régate du Prince Albert à Monaco. L'occasion de rencontrer et de discuter plus personnellement avec le Prince Albert et la Princesse Charlène. Très sympathiques et nous espérons avoir réussi à convaincre Charlène de se mettre à l'aviron.

Dimanche prochain, nous avons le parcours longue distance sur 6km que nous effectuerons à Ste Livrade près de Villeneuve s/ Lot. Ce test fait partie du chemin de sélection et j'aurai fort à faire notamment avec Cédric et Matthieu dans mon sillage !

Toutes vos questions sur  http://www.formspring.me/julienbahain

En ce lundi 13 février, nous avions tous rendez vous à Temple sur Lot près d'Agen pour effectuer le 2ème test ergométrique de la saison. Ce test sur la machine à ramer est un passage obligé dans le chemin de la sélection olympique. Cela permet de donner un bon indicateur physique de chaque rameur.

Cédric réalise une performance impressionnante en signant le nouveau record de France (en améliorant son propre record). Il a descendu le 2km en 5'43"4.

De mon côté, je réussis à presque réégaler mon record personnel en 5'50"6. Il semble que d'un point de vue physique nous soyons tous les deux dans le bon wagon.

Le travail hivernal porte ses fruits et en tout cas, je suis assuré d'avoir un sacré moteur dans le bateau ! Berrest PowerSupply !

Nous sommes maintenant à St Cassien avec le groupe poids léger (couple et pointe). 2 semaines de dur labeur sur l'eau en perspective !

Toutes vos questions sur  http://www.formspring.me/julienbahain

Toutes vos questions sur  http://www.formspring.me/julienbahain

Jeudi 9 fevrier avait lieu à Paris une conférence de presse afin de présenter le nouveau Team Caisse d'Epargne en vue des Jeux Olympiques.

Avec Cédric, nous intégrons ce Team en représentant la région Midi-Pyrénées. Nous sommes ainsi au côté de sportifs tels que Gwladys Epangue, Fabien Gilot ou encore Thierry Omeyer. Au programme, communication, rencontres en région et partage de notre expérience avec l'ensemble des colloborateurs notamment via la page Facebook : www.facebook.com/EspritJO

Je vous invite à visionner la vidéo qui présente ce Team.

Nous ne pouvions être présents avec Cédric sur cette journée du fait de nos calendriers respectifs et de la proximité du test ergométrique comptant pour la sélection olympique. Test qui aura lieu lundi prochain (13 février) à Temple s/Lot. Toute l'équipe de France Toute Catégorie sera réunie là-bas pour réaliser ce test.

Toutes vos questions sur  http://www.formspring.me/julienbahain

Avec les températures sibériennes qui ont envahi la France, ramer devient un sérieux problème. Même à Toulouse. Et oui, la neige s'est invitée dans les rues et surtout, la Garonne gèle.

J'ai donc décidé de partir bien plus au sud. C'est à Séville que j'ai posé mes rames pour une semaine. Des températures dignes du printemps, un grand ciel bleu et un Guadalquivir sans une ride. Un vrai bonheur de se retrouver ici.

J'ai organisé le transfert de mon bateau avec l'équipe néerlandaise qui descendait ici aussi en stage d'entraînement. Je me suis retrouvé avec l'équipe Lithuanienne, Tchèque, Hollandaise, Espagnole, mais aussi avec quelques "indépendants" venus comme moi chercher les UV ! Monter sur l'eau avec d'autres skiffeurs internationaux est quelque chose de très motivant. Voir comment chacun s'entraîne en bateau mais aussi au sol.

Bref une expérience très enrichissante, en parfaite autonomie. Il me faut maintenant retourner en France ce jeudi pour attaquer le test ergomètrique (2km) lundi prochain! J'espère que tout l'entraînement engrangé va payer.

Toutes vos questions sur  http://www.formspring.me/julienbahain

Toutes vos questions sur  http://www.formspring.me/julienbahain

Vous pouvez maintenant vous abonnez à la nouvelle chaîne youtube "Bahain-Berrest" pour recevoir par mail les nouvelles vidéos.

Toutes vos questions sur  http://www.formspring.me/julienbahain

Vous pouvez désormais nous retrouvez sur notre nouveau site internet.

www.bahain-berrest.com.

A J-200 exactement de la finale olympique, il vous est possible de suivre la préparation depuis Twitter (@BahainBerrest), sur Facebook (Bahain Berrest) ou encore sur notre Channel Youtube (http://www.youtube.com/bahainberrest).

J'espère que vous prendrez autant de plaisir que nous dans cette aventure.

A très bientôt